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如何挑选优质鱼油软胶囊

发布日期:2014-07-03

一直以来,深海鱼油都在保健品行业中占有重要的一席之地。长期服用鱼油不仅可以降血脂,预防冠心病、心脏病等心脑血管疾病,还能改善记忆力,补充必要的大脑营养。有一项研究证明,生活在地中海沿岸的居民患心脑血管疾病的人数很少,其原因就是因为他们经常食用鱼类,尤其是沙丁鱼和三文鱼,它们中的鱼油成分很好地保护了人们的心脑血管健康。可以说,鱼油软胶囊已经成为都市生活的时尚和人们日常保健不可替代的选择。

    鱼油不同于一般肉类食品中的油脂,鱼油不会引起高血脂、高血压、动脉硬化,反而对这些疾病具有预防效果,不仅如此,鱼油中还含有各种脂溶性维生素,蛋白质,能够全面补充机体多需要的各种营养,维持体态健康。是中老年人预防疾病,或配合治疗的最佳选择。因此,医生们都会推荐患者朋友在治疗期间坚持服用鱼油软胶囊,可以帮助机体恢复活力。

现在市面上的鱼油产品很多,可谓鱼龙混杂,因此如何挑选质量好,价格优的鱼油就变得十分重要。按照我国的标准,每单位鱼油的纯度应该达到百分之三十,这个浓度最适合服用,鱼油会保持稳定状态,色泽也最通透。那些生产质量不合格的鱼油,会出现渗出,流动,色泽浑浊等形态,这些都是不可选用的。其次,在选择鱼油软胶囊的时候,最好挑选骨胶和深海鱼制成的鱼油,不仅光泽度好,纯度也是一级棒,保健功效也最好。

专家指出,挑选鱼油一定要掌握一些小诀窍,比如上面所提到的看光泽度,看产地,还有一种最简便的方法就是一定要去正规销售渠道购买,但凡是正规渠道销售的鱼油都是经过国家标准检验进口的,在质量和产地上都有保证,服用也更放心。